Au sommaire du n° 104 :

- Édito

- Hum'âneries

- Shopping : soins et randonnée

- Randonnée : le Vercors, terre de résistance

- Entretien : secret de tournage avec Émilie Michelon pour le film "Antoinette dans les Cévennes"

- Gestion des pâtures : La prairie médicinale

- Soin : La dermite estivale ou D.E.R.E.

- Mules : Alexandre Chabot, du Poitou aux Pyrénées

- Initiative : les cantonniers du rail

- Anciens numéros

- Vos petites annonces

- Carnet d'adresses